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Mon approche

En tant que thérapeute, je suis là pour accompagner chaque personne dans son cheminement, à son rythme. Je me place à ses côtés pour la guider, l'encourager, répondre à ses questions et lui proposer des pistes adaptées. Ensemble, nous avançons dans une relation de confiance, en cherchant des solutions qui lui correspondent. J'accompagne également à la rencontre du cheval, ce fabuleux animal, afin de découvrir tout ce qu'il peut apporter et éveiller, et à quel point c'est un allié précieux pour le mieux-être.

L'équithérapie a pour objectif d'accompagner, sur du court, moyen ou long terme, des personnes présentant des troubles du neurodéveloppement (TDAH, DYS, TSA), des troubles du comportement, ou des handicaps moteurs ou psychiques (déficience intellectuelle, etc.).

Séance d'équithérapie

Elle est bénéfique sur :

La motricité fine et globale
La coordination et l'équilibre
La relaxation et la réduction du stress
La latéralité
La régulation des comportements
La proprioception
Le schéma corporel et sensori-moteur
La mémoire
Le développement du calme et de l'apaisement
La concentration et l'attention
L'organisation et l'autonomie
La confiance en soi
L'adaptation et la persévérance
La gestion des émotions
Le développement de la souplesse mentale
L'amélioration des intractions sociales
Ranch Harmonie
Le cheval enseigne à l'homme la maîtrise de soi et la capacité d'entrer dans les pensées d'un autre être vivant. — Aloïs Podhajsky

C'est un moyen ludique et unique de travailler en mêlant plaisir, nature, authenticité et thérapie. La médiation équine, complémentaire de l'équithérapie, vise à accompagner des personnes dans la gestion de leurs émotions, décristalliser certaines émotions (colère, tristesse, anxiété, timidité, hyperactivité…), puiser en elles les ressources pour améliorer ce qui pose problème au quotidien et trouver des outils à superposer dans la vie de tous les jours pour vivre en harmonie.

Elle est particulièrement adaptée aux personnes qui ont des difficultés à verbaliser leurs émotions.

Le cheval favorise la communication verbale et non verbale et permet une prise de conscience. Il offre un espace de parole libre : il ne juge pas, invite à être authentique et apaisé, décrypte ce que nous sommes. Il est un véritable miroir de nous-même et nous aide à lâcher prise, à prendre conscience de notre nature profonde, de nos besoins et de nos attentes.

Déroulement d'une séance

Le cheval, un anxiolytique naturel

La médiation équine est une thérapie brève particulièrement efficace : en effet, le cheval agit comme un « anxiolytique » naturel : au contact du cheval, le rythme cardiaque ralentit, la respiration s'apaise, le corps se détend. Le contact avec le cheval vient naturellement apaiser le corps : il stimule des hormones du bien-être comme l'ocytocine et la sérotonine, tout en faisant baisser le stress. Dès la première séance, on ressent des bénéfices immédiats comme la détente, la relaxation et le bien-être. Cet accompagnement permet une approche détournée et non frontale, permettant de travailler autrement que dans un cadre de cabinet, en passant par l'expérience, la nature, le corps, le mouvement et la relation privilégiée avec le cheval.